स्वास्थ्य

ओ हो ! खर्बुजा खाँदा यति धेरै फाइदा ?

गर्मी मौसम सुरु हुन् थाल्यो बजारमा बेच्न राखिएका खर्बुजा देख्ना साथ खाउँ खाउँ लाग्न थाल्छ । सामान्य तयातिर्खा मेटाउन र पानीको मात्रा शरीरमा सन्तुलित गर्न

Saturday, May 11, 2019

यस्ता व्यक्तिले उखुको जुस पिउन हुदैन जानी राखौ

काठमाडाै‌‌ - गर्मीको समयमा उखुको रस बजारमा प्रसस्त मात्रामा पाइन्छ । प्यास पनि मेटाउने र शरीरलाई चिसो पनि बनाउने भएकाले मानिसहरु गर्मीको समयमा यसलाई बडी

Saturday, May 11, 2019

नेपालीहरुको लोकप्रिय रोग ग्याष्ट्रिकलाई केही दिनमै पन्छाउनका लागि अपनाउनुहोस यस्ता घरेलु उपाए

एजेन्सी - स्वास्थ्यसम्बन्धी विभिन्न अनुसन्धानले देखाएअनुसार ग्याष्ट्रिकका रोगीहरुलाई हप्तामा कम्तीमा दुई पटक रातीको समयमा निकै पीडा हुन्छ र यो समस्याले अर्को दिनसम्म पिरोल्छ। अहिलेको जीवनशैली,

Friday, May 10, 2019

खाली पेटमा कालो चिया, स्वास्थ्यका लागि फाइदा

एजेन्सी -कालो चिया पिउँदा स्वास्थ्यको लागि पनि विभिन्न किसिमका फाइदाहरु हुने गर्दछन्। बिहान हर घरमा पाक्ने चिया मध्ये कालो चियाको बारेमा केही फाइदाजनक तथ्य समेत

Friday, May 10, 2019

गर्मी मौसममा कस्ता फलफूल खाने जान्नुहोस हुनेछ फाईदा

केही साता यता काठमाडौं उपत्यका लगाएत मुलुकका अधिकांश ठाउँहरुमा ह्वात्तै गर्मी बढेको छ । यस्तो गर्मीको मौसममा फलफूल सेवन गर्नु स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायी मानिन्छ

Friday, May 10, 2019

पानी कम हुँदा निम्तिन्छ यी ९ समस्या

एजेन्सी -केही खानेकुरा नखाई मानिस एक दुई दिन बाँच्न सक्छ। तर, पानी बिना भने प्राय असम्भव छ। पानी जीवन हो । यो हाम्रो शरिरको महत्वपूर्ण

Friday, May 10, 2019

यस्ता छन बदाम को फाईदा

बदाम पौष्टिक तत्वको भण्डार हो प्राय खाना डेकोरेट गर्न होस् या जाडोमा घाममा बसेर खान मन पराईन खानामा पर्दछ बदाम ।बदाम पौष्टिकले भरपुर मात्र नभई

Friday, May 10, 2019

कञ्चनमा मानसिक स्वस्थ्य सम्बन्धी अभिमुखिकरण सम्पन्न

,कञ्चन सुनगाभा सामुदायिक बिकास केन्द्र,कञ्चन(४,रुपन्देहीको आयोजनामा कञ्चन गाउपालिकाका पदाधिकारीहरुलाई मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी एक दिने अभिमुखिकरण कार्यक्रम कञ्चन गाउपालिकाको सभाहलमा सम्पन्न भएकोछ।बिषय बस्तुको बारेमा ज्ञान र

Thursday, May 09, 2019

सुत्केरीको सालनाल बिरामीकै झोलामा

कनकाई -  प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र सुरुङ्गाको लापरवाहीका कारण सेवा लिन आउने बिरामी समस्यामा परेका छन् । स्वास्थ्य केन्द्रमा अव्यवस्थित प्रसूति सेवाकक्ष साथै आवश्यक सामग्रीको अभाव

Thursday, May 09, 2019

दाँतको पहेँलोपना हटाउने घरेलु उपाय

पहेँलो दाँतले मानिसको व्यक्तित्वमा नै असर पुयाइरहेको हुन्छ । यही कारण कतिपय मानिस खुलेर हाँस्नसमेत हिच्किचाउँछन् । यतिसम्म कि हाँस्दासमेत मुखमा हात राख्नुपर्ने बाध्यता हुन

Wednesday, May 08, 2019
© Sabal Post. 2019 All rights reserved. | Technology Partner: LgmNepal