एजेन्सी -एभोकाडोलाई नेपालीमा घिउ फल भनिन्छ । पर्याप्त मात्रामा स्वस्थ्यका लागि लाभदायक फ्याट र कार्बोहाइड्रेट हुने भएकाले एभोकाडो खानुका थुप्रै फाइदा छन् । विभिन्न अध्ययनमार्फत
एजेन्सी -पुदिना चटनी वा अचारको रूपमा तथा खानामा फ्लेवर ल्याउनका लागि प्रयोग गरिन्छ । पुदिना ताजा एवं सुकाएर दुवै रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ।आयुर्वेदका अनुसार
मुग्लिन - गाउँमै स्वास्थ्य सेवा पाउने भएपछि चितवनको इच्छाकामना–३ दारेचोकका बासिन्दामा खुशी छाएको छ । शुक्रबार सामुदायिक स्वास्थ्य एकाइले मूर्तरूप लिएकाले उनीहरु खुशी भएका हुन्
एजेन्सी -विभिन्न ठाउँमा ह्वात्तै गर्मी चढिसकेको छ । यस्तो गर्मी मौसममा स्वस्थ्य रहन खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । साथै गर्मी मौसममा विभिन्न फलफूलको
पाल्पाको तिनाउ गाउंपालीका–४, बौरीडांडामा झाडापखालाबाट ९४ जना बिरामी भएका छन् । ११ जनाको अवस्था गम्भीर छ । गम्भीर बिरामीको लुम्बिनी मेडिकल कलेजमा उपचार भइरहेको छ
भक्तपुर – भक्तपुरस्थित शहिद धर्मभक्त राष्ट्रिय मानव अंग प्रत्यारोपण केन्द्रमा जारी नर्सहरुको धर्नामा प्रहरीले हस्तक्षेप गरेको छ । प्रहरीले १० जना नर्सलाई नियन्त्रणमा लिएको छ
एजेन्सी -आजकलको खान–पान यस्तो भइसक्यो कि जसका कारण हाम्रो शरीर मोटोपनाको चपेटमा पर्ने गर्छ । शहर बजारमा बस्ने धेरै व्यक्ति बाहिर खाना खाने बानी हुन्छ
केही खानेकुरा नखाई मानिस एक दुई दिन बाँच्न सक्छ। तर, पानी बिना भने प्राय असम्भव छ। पानी जीवन हो । यो हाम्रो शरिरको महत्वपूर्ण अंश
एजेन्सी -हरेक मौसममा खानेकुरामा एकदमै ध्यान दिन जरुरी छ । मौसम अनुसारको खानेकुरा मिलाएर खाएमा स्वस्थ रहन ठूलो सहयोग पुग्छ ।मौसम एकै किसिमको हुँदैन ।
एजेन्सी -मरिचलाई मसलाको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । मरिचलाई चिया ,अचार, तरकारी आदिमा प्रयोग गरिन्छ।जाडो याममा चियामा मरिच राखेर खादा न्यानो गराउन मात्र नभई स्वास्थ्यलाई फाइदा