स्वास्थ्य

पिरो खानेकुराका फाइदाहरु यस्ता छन्

पिरोका सौखिनहरुलाई खुसीको खबर१ एक अध्ययनले पिरोले मानिसको स्वास्थ्यमा फाइदा गर्ने देखाएको छ । उक्त अध्ययनका अनुसार पिरो खानेकुराका फाइदाहरु यस्ता छन् यदी तपाईं मोटो हुनुहुन्छ

Monday, May 27, 2019

ओखर खाँदा डिप्रेसनबाट मुक्ति !

काठमाडौं – अमेरिकामा गरिएको एक अध्ययनले ओखर खाँदा डिप्रेसन अर्थात् अवसादको खतरा कम हुने अनि एकाग्रताको स्तर बढ्ने देखाएको छ ।क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयका अनुसन्धानकतौहरूले ओखर खाने

Monday, May 27, 2019

अनारका यी फाइदाबारे तपाइलाई जानकारी छ

अनारलाई सबभन्दा स्वास्थ्यवर्द्धक र पोषक तत्त्वले भरपूर फल मानिन्छ । स्वाद पनि यसको गजबको हुन्छ ।टन्नै फाइबर, भिटामिन सी लगायतका तत्त्व हुनाले अनार दिनदिनै खानु

Monday, May 27, 2019

नरिवलको तेलको फाईदा यस्ता छन

एजेन्सी -नरिवलको तेलले फुस्रो छालाको समस्याबाट छुट्कारा दिन्छ । यसका लागि मह र नरिवलको तेलको मिश्रण बनाएर प्रयोग गर्नुपर्छ । यस्तो मिश्रण लगाएर केही समयसम्म

Sunday, May 26, 2019

यस्ता छन गोलबेडा खानुका फाईदा

तरकारीलाई स्वादिलो बनाउन आजभोलि गोलभेँडाको प्रयोग अनिवार्य जस्तै भएको छ । अचार तथा सुपको लागि यो नभई हुँदैन । गोलभेँडामा भिटामिन सी, लाइकोपीन, भिटामिन, पोटासियम

Sunday, May 26, 2019

यसरी गर्नुस् गर्मीमा छालाको हेरचाह

एजेन्सी -कामकाजी महिलालाई आफ्नो कार्यस्थल जान यातायात जाम, धुलो, धुवाँसंग दैनिक जुध्नुपर्छ। यसले उनीहरुको सौन्दर्यलाई पनि असर पारिररहेको हुन्छ। यस्तो अवस्थामा महिलाहरुले आफ्नो अंगको स्वच्छतालाई

Sunday, May 26, 2019

छाला निरोगी राख्न महको प्रयोग

छाला सफा राख्न मह छालाको गहिरो मसाजका लागि उपयुक्त वस्तु हो। महमा भएका तŒवहरू छालामा सजिलै प्रवेश गर्छन् र यिनले छालालाई सन्तुलित र नरम राख्छन्।

Sunday, May 26, 2019

असुरक्षित बन्दै अस्पताल खुकरी प्रहारवाट एकजना गम्भिर घाइते

धरान, १२ जेठः वी.पी. कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान धरानको छाताचौक स्थित पुरानो अस्पतालको नामले परिचित क्षेत्रको सदुपयोग हुन नसक्दा असुरक्षित बन्दै गएको छ । शनिवार

Sunday, May 26, 2019

तपाईंलाई थाहा छ गोलभेँडा खानुको फाइदा ?

एजेन्सी - तरकारीलाई स्वादिलो बनाउन आजभोलि गोलभेँडाको प्रयोग अनिवार्य जस्तै भएको छ । अचार तथा सुपको लागि यो नभई हुँदैन ।गोलभेँडामा भिटामिन सी, लाइकोपीन, भिटामिन,

Sunday, May 26, 2019

नयाँ अध्ययनले भन्यो– ‘भात खाँदा तौल घट्छ’ !

बुटवल - जापानमा गरिएको एक सर्वेक्षणले भात खाँदा मानिसको तौल घट्ने देखाएको छ । यो सर्वेक्षण १३६ देशका मानिसमा गरिएको थियो । ती मानिसको भात

Sunday, May 26, 2019
© Sabal Post. 2019 All rights reserved. | Technology Partner: LgmNepal